産後

妊娠中は糖質制限、産後は脂質制限

冒頭から結論を書いてしまったけれど、 1人目も2人目も妊娠中に10kg以上太ってしまったので、3人目こそは体重を抑えたいと思っていた！ 結果7kgに抑えられたけど、本当に本当に妊娠中って空気吸ってるだけで増えちゃうかんじ […]