health
酵素浴

元々は生徒さんとして長く通ってくれていた「絶世の美女」と言っても過言ではない女優さん(いや現に世の中的にも絶世の美女のポジションなのですが、、、)から酵素浴が産後の身体にもとてもいいよと教えてもらってすぐ予約を入れた矢先 […]

続きを読む
DIET
16時間断食

2人目出産後1年以上経ち、そろそろ本腰を入れてダイエットせねばという時。 トレーニングに行く時間もお金もない。たくさんヨガのレッスンを受けに行きたい!と思ってもなかなか叶わないヨガインストラクターです。。 ファスティング […]

続きを読む
ヨガYOGA
ご報告

皆さんにご報告があります。 2010年10月1日株式会社MATSUMOTOを起業し9年。 先月末締、つまり昨日にて私は代表取締役社長を辞任いたしました。 株式を譲渡して信頼できる新しい社長に経営を託しました。 といっても […]

続きを読む