DIET
16時間断食

2人目出産後1年以上経ち、そろそろ本腰を入れてダイエットせねばという時。 トレーニングに行く時間もお金もない。たくさんヨガのレッスンを受けに行きたい!と思ってもなかなか叶わないヨガインストラクターです。。 ファスティング […]

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ヨガYOGA
ご報告

皆さんにご報告があります。 2010年10月1日株式会社MATSUMOTOを起業し9年。 先月末締、つまり昨日にて私は代表取締役社長を辞任いたしました。 株式を譲渡して信頼できる新しい社長に経営を託しました。 といっても […]

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